みなさん、こんにちは！

今日はあいにくのお天気ですね。

雨の日や天気が崩れる前に、こんなお悩みはありませんか？

・頭が重く痛む

・首や肩のコリが酷くなる

・身体がだるく、やる気が出ない

・関節痛やむくみが気になる

その不調、実は「気圧の変化」が原因かもしれません！

■ なぜ天気が悪いとお身体が辛くなるの？

気圧が急激に下がると、耳の奥にあるセンサーが反応して自律神経のバランスが乱れてしまいます。

その結果、血流が悪くなったり筋肉が緊張したりして、コリや痛みが出やすくなるのです。特に普段から首肩が凝っている方は影響を受けやすくなります。

■ おすすめのセルフケア

① 耳のストレッチ：両耳を優しく引っ張ったり回したりして耳周りの血行を促進。

② ぬるめのお湯に浸かる：38〜40度のお湯で副交感神経を優位に。

③ 首元を温める：蒸しタオルを首の後ろに当てるのも効果的です。

■ お身体のケアは当店におまかせください

「セルフケアだけでは辛い…」という時は、ぜひ当店の施術でゆったりとお過ごしくださいね。自律神経と全身の血流を整えるお手伝いをさせていただきます。

お天気が悪い日こそ、ご自分のお身体を優しく労わってあげましょう。ご来店を心よりお待ちしております！

Tsukiusagi 
～ドライヘッドスパ＆酸素水素カプセル～
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